Defino conexión como la energía que existe entre las personas cuando se sienten vistas, escuchadas y valoradas; cuando pueden dar y recibir sin ser juzgadas; cuando derivan de la relación sustento y fuerza.

Cuando fallamos en fijar límites y pedirle rendición de cuentas a otras personas, nos sentimos usados y maltratados. Es por eso que a veces atacamos la persona, lo que es más doloroso que enfocar en la conducta o el acto.