Los investigadores John Gottman y Nan Silver, autores de este libro, tenían la motivación de comprender qué es lo que hace que las relaciones funcionen y prosperen. A esos efectos comenzaron un proyecto de investigación sin precedentes que ha revolucionado la concepción de la pareja y que se ha extendido por más de 16 años. El Dr. John Gottman indica que la clave para mantener una relación de pareja sana estriba en saber escuchar y comprender al otro. Esto es debido a que las aparentes diferencias irreconciliables a menudo no son más que malos entendidos, apreciaciones equivocadas o mera indiferencia. Este libro aborda con detenimiento los siete principios que, según sus autores, conducen al éxito en las relaciones. O sea, las parejas estables son aquellas que constantemente están mejorando sus “mapas de amor”, cultivan el cariño y la admiración, se acercan al otro, aceptan la influencia de su pareja, saben resolver los problemas, salen del estancamiento y crean un sentido de trascendencia. Estas reglas enseñan el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atención a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relación.
La Aventura de ser Pareja plantea, en sus 18 capítulos, los principales motivos de desencuentro y conflicto que convocan a muchas de las parejas de nuestro contexto contemporáneo. Los «moldes prestablecidos» de normalidad, las ideas inamovibles de lo que es la verdad objetiva desde la perspectiva particular de cada uno, las ideas acerca del amor y el enamorarse, son definiciones, concepciones y expectativas que poseen significados concretos y, en consecuencia, llegan a determinar la vivencia de lo social, tanto en el mundo íntimo de la pareja, como en su esfera pública.
¿Dónde está ese hombre del que te enamoraste? ¿Por qué ha cambiado tanto? «Necesito tiempo». «No sé si te quiero». «Te quiero, pero no te amo». «Necesito vivir, hacer lo que no he hecho antes». «Ya no siento lo que debería sentir por ti». Si notas que tu marido ya no es la persona que solía ser y está entre 35 y 45 años, es probable que esté sufriendo la crisis de la edad mediana. Escrito en un lenguaje sencillo y directo, en este libro la autora expone su punto de vista sobre las causas y los síntomas de esta condición. Además, ofrece recomendaciones prácticas para lidiar con esta conducta en beneficio de la relación. Dice la autora: «Cuando lo leen, suelen comentarme que parece que estuviera hablando de su propio marido. Se sienten identificadas con la situación de crisis porque están viviendo lo mismo que miles de mujeres tienen que experimentar si sus parejas entran en la crisis de la mitad de la vida».
Este libro se presta para la conversación, el análisis y la lectura en pareja. Cualquier persona que esté en una relación o la esté buscando, puede beneficiarse de esta lectura. Paulo Coelho trata la historia de una mujer que se siente sola, aburrida y desconectada de la vida, quien está dispuesta a arriesgarlo todo con el fin de encontrar aventura, pasión y emociones. Linda, la protagonista, no es feliz; como hemos mencionado, una gran insatisfacción la corroe y se siente culpable por no ser capaz de disfrutar de lo que tiene: casada con un hombre rico, dos hijos, vive en una hermosa casa en Ginebra, trabaja en el periódico más importante del país, es guapa y cuenta con un guardaropa envidiable. No habla con nadie de lo que le sucede. Ama a su marido, pero la vida con él se ha vuelto rutinaria y apática. Esta situación la lleva a un encuentro con su antiguo novio… Coelho en este libro trabaja una temática cuyo mensaje principal es que la vida sin pasión y con seguridad no tiene sentido, y que para cambiar hay que perderle el miedo al cambio. Otra temática importante del libro es la relatividad de la felicidad, todo el mundo la persigue aunque no esté claro qué es en realidad. Una persona podría tenerlo todo aparentemente y ser infeliz al mismo tiempo. Este libro podría dejarle una enseñanza importante: es necesario dejar salir a tu niño/a interior de manera saludable o puede que sufras las consecuencias; es vital encontrar pasión en la vida que ya tienes.
El libro «Los cinco lenguajes del Amor» del Dr. Gary Champan, nos habla de las diferentes maneras de cómo la gente expresa su amor. Este es un libro de motivación basado en las propias experiencias del autor como comunicador de asuntos que conciernen a la religión. Es útil a la hora de profundizar en el conocimiento de la pareja, de analizar los errores que podemos estar cometiendo y conocer nuestro estilo a la hora de amar. El autor parte de la premisa de que para mantener el amor en una relación de pareja es necesario que cada uno se exprese frente al otro a través de ciertas acciones, las cuales divide en cinco grupos que llama “lenguajes”. Cada persona tiene su favorito dentro de estos cinco lenguajes del amor (regalos, tiempo de calidad, palabras de afirmación, actos de servicio o pequeños favores, y contacto físico). Conocer esto nos ayudará a ser más asertivos a la hora de dar amor a nuestra pareja. Todos podemos manejar más de un lenguaje del amor, sin embargo, siempre habrá uno que sea predominante. Chapman sugiere e insiste en que debemos tratar de expresarnos con el lenguaje que agrada más a nuestra pareja y no con el que nos agrada más a nosotros. Cada uno de estos lenguajes de amor nos ayuda a conocer la forma en que nuestro cónyuge se siente amado. Esto exige que debemos esforzarnos por conocerle más profundamente. El libro incluye también algunas pruebas que podemos realizar y que nos permitirán sacar las conclusiones adecuadas al respecto. El éxito de este libro ha llevado al autor a publicar otros libros relacionados, como Los 5 lenguajes del amor para niños, o Los 5 lenguajes del amor, edición para hombres, entre otros.
En este libro, la autora habla de todo lo relacionado con el deseo sexual, las diferencias en el deseo sexual y cómo éste se relaciona con la calidad de la vida en pareja. Con el tiempo, la rutina, los niños, el estrés, entre otros, hacen que la pasión se resienta. Esta es una situación que mayormente la sufren las mujeres, por lo que este libro le da énfasis a las peculiaridades de la libido femenina, sin embargo, es apto para ser leído en pareja. Las mujeres necesitan entenderse a ellas mismas, pero también sus parejas necesitan entenderlas. Este es un libro ameno, fácil de leer y bien escrito donde encontrarás muchas verdades. Béjar incluye estrategias para innovar y ser creativo en la sexualidad, además de exponer el origen de la falta de deseo sexual, como los rencores acumulados y situaciones no resueltas, a lo que ella se refiere como “espinas clavadas”.
¿Qué hace que una pareja se divorcie luego de convivir más de 15 ó 20 años? ¿Por qué, si la relación funcionaba, de pronto tu pareja te pide el divorcio? Según la autora, cada año en España se divorcian más de 100.000 parejas, lo que es indicativo de que las personas son expertas cuando se trata de amargarse el matrimonio. Nos exhorta a olvidarnos de los pilares que sustentan el amor y a dejar de amar desde la ingenuidad. Indica que un amor emocionalmente inteligente está lleno de empatía por la persona con quien se ha elegido formar una familia y que cuenta con una comunicación asertiva, desde el respeto a uno mismo y a la pareja. La autora indica: “Es un libro mayormente para mujeres, para comprender cómo llegamos a la situación en la que nuestro matrimonio corre el riesgo del divorcio. Es un libro para abrir los ojos a algunos puntos que son mejorables y que hacen la convivencia más saludable. Es el fruto de la propia experiencia, a través de 28 años de pareja y de más de 5 años trabajando como ‘coach’ con mujeres durante sus crisis de pareja”. Morandeira también expone su versión de cuáles son los errores más significativos que llevan a una pareja camino al divorcio, exhorta a amar sin ingenuidad y a aprender el arte de no amargarse el matrimonio.