¿Qué significa transgénero?

No existe una única forma de ser transgénero, ni una única manera para que las personas transgénero se vean o sientan bien consigo mismas.

Transgénero es un término general que describe a las personas cuya identidad o expresión de género no coincide con el sexo que les asignaron al nacer. Por ejemplo, una persona transgénero puede identificarse como mujer a pesar de haber nacido con genitales masculinos.

Alrededor de 1,4 millones de adultos en Estados Unidos se identifican como transgénero, según una investigación de 2016 realizada por el Williams Institute de California University. Esta investigación encontró que el 0,8% de los adultos en California, Georgia, Hawaii y Nuevo México se identifican como transgénero, en comparación con el 0,3% de los adultos en Iowa, Montana, Dakota del Norte, Dakota del Sur y Wyoming que se identifican como tales.

Ser transgénero significa cosas diferentes para diferentes personas, según el National Center for Transgender Equality. «No existe una única forma de ser transgénero, ni una única manera para que las personas transgénero se vean o sientan bien consigo mismas», dice esta organización en su sitio “web”.

El sentido interno de una persona de ser hombre, mujer o cualquier otra cosa es su identidad de género. Para las personas cisgénero o no transgénero, su identidad de género coincide con el sexo que le asignaron al nacer. Para las personas transgénero, ambos aspectos no coinciden.
A veces, la identidad de género de una persona no encaja perfectamente entre dos opciones. Las personas que se ven a sí mismas como hombres y mujeres, ni hombres ni mujeres o que quedan completamente fuera de estas categorías pueden identificarse como “genderqueer”, según la Human Rights Campaign (HRC), una organización de defensa de la comunidad LGBTQ (LGBTQ se refiere a la comunidad de personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero y queer).

La forma en que una persona comunica su identidad de género (a través de la vestimenta, el comportamiento, la voz o las características corporales) es su expresión de género. Según el HRC, la expresión de género de una persona puede o no alinearse con las expectativas de masculinidad o feminidad de la sociedad. El concepto «no conforme con el género» («gender non-conforming») se refiere a personas cuya expresión de género es diferente de las expectativas sociales de masculinidad o feminidad. Sin embargo, no todas las personas no conformes con el género se identifican como transgénero, y no todas las personas transgénero se identifican como no conformes con el género.

Según el HRC, la comprensión del público sobre la identidad y expresión de género está evolucionando a medida que más personas transgénero comparten sus historias. Sexo y género son dos conceptos diferentes. El sexo de una persona se refiere a su condición biológica de hombre o mujer. La determinación del sexo de una persona depende principalmente de diversas características físicas, incluidos los cromosomas, la anatomía reproductiva y las hormonas sexuales, según la American Psychological Association (APA). El género, por otro lado, es una construcción social que focaliza los comportamientos, roles y actividades socialmente esperados y típicamente asociados con los diferentes sexos, dice la APA. Los roles de género, que varían según las culturas, influyen en cómo las personas actúan y se sienten acerca de sí mismas.

Es necesario aclarar que la orientación sexual (gay, lesbiana, bisexual, asexual) es diferente de la identidad de género. La orientación sexual es la atracción física, emocional o romántica de una persona hacia otra, mientras que la identidad de género tiene que ver con el propio sentido de sí mismo y de quien se es. Las personas transgénero pueden ser heterosexuales, lesbianas, gays o bisexuales. Por ejemplo, una persona que nace con genitales masculinos puede pasar a ser mujer, pero puede sentirse atraída por las mujeres. En este caso, la persona puede identificarse como lesbiana aunque haya nacido con genitales masculinos. Esto puede ser difícil de entender y de procesar para muchas personas.

Otra aclaración necesaria es que ser transgénero no es un trastorno mental. No se puede «curar» porque no hay nada que curar. Según el HRC, las personas transgénero pueden experimentar una desconexión persistente entre el sexo asignado y su sentido interno de quiénes son. Los profesionales médicos se refieren a esta desconexión como disforia de género porque puede causar dolor y angustia en la vida de las personas transgénero.

En 2012, la American Psychiatric Association anunció que una nueva versión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) reemplazaría el término «trastorno de identidad de género» por el término más neutral conocido como «disforia de género». En 2019, la Organización Mundial de la Salud eliminó el término «trastorno de identidad de género» de su lista de enfermedades mentales.

Las investigaciones han demostrado que las personas transgénero corren un alto riesgo de sufrir prejuicios, discrimen y problemas de salud mental. La National Transgender Discrimination Survey de 2015 encontró que el 60% de los proveedores de atención médica rechazan el tratamiento a personas transgénero. Además, la investigación encontró que entre el 64% y el 65% de las personas transgénero encuestadas sufrieron violencia física o sexual en el trabajo, y entre el 63% y el 78% sufrieron violencia física o sexual en la escuela.

En la versión más reciente de esta encuesta, realizada en 2015, los resultados revelaron que incluso los niños están en riesgo: aquellos en los grados K a 12 que se declararon transgénero reportaron haber sido acosados verbalmente (54%), atacados físicamente (24%) y agredidos sexualmente (13%) debido a su identidad sexual.

Las personas transgénero a menudo enfrentan discriminación incluso cuando usan el baño. En una encuesta de estadounidenses de 2016 realizada por CBS y The New York Times, el 46% de los encuestados dijo que aquellos que son transgénero deberían usar los baños asignados a su género de nacimiento, mientras que el 41% dijo que dichas personas deberían poder usar el baño que coincida con sus identidades. En mayo de 2016, los departamentos de Educación y Justicia de EE. UU. intervinieron para aconsejar a los distritos escolares que permitieran a los estudiantes transgénero usar baños y vestuarios que coincidieran con las identidades de género de los estudiantes. En respuesta, varios estados se unieron a una demanda, afirmando que el gobierno federal se había extralimitado en su autoridad.

Debido a la discriminación y otros factores, la tasa de suicidio entre las personas transgénero es alta. El Suicide Prevention Resource Center informa que más del 83% de las personas transgénero habían pensado en el suicidio y el 54% lo habían intentado.

El tamaño del pene no importa: todo está en la mente de los hombres

los hombres se preocupan mucho más que las mujeres por el tamaño del pene.

Al igual que otras formas de insatisfacción corporal, la ansiedad por el tamaño del pene rara vez se relaciona con la realidad. Con frecuencia se puede notar a muchos hombres bien dotados que se avergüenzan de sus penes, mientras que muchos hombres con penes más pequeños se pavonean con confianza, según un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine. Estos hallazgos no son una sorpresa, afirmó el investigador principal de otro estudio, David Veale, del King’s College of London.

Según Veale y sus colegas, los hombres se preocupan mucho más que las mujeres por el tamaño del pene. Este estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, encontró que las mujeres preferían penes más grandes sólo hasta cierto punto (cualquier cosa más grande que una longitud fláccida de 2,99 pulgadas [7,59 centímetros] tampoco impresionaba a las mujeres), y las preferencias también variaban según la altura del hombre.

Sin embargo, los hombres continúan preocupándose por el tamaño de sus penes, y lo incluyen entre sus principales preocupaciones corporales junto con la altura y el peso, según otro estudio de 2008 publicado en el Journal of Health Psychology. Veale y sus colegas querían medir esa ansiedad, un paso importante para poder evaluar tratamientos psicológicos diseñados para mejorar la autoimagen de los hombres. Para ello, los investigadores reclutaron a 173 hombres y les pidieron que completaran una batería de cuestionarios sobre imagen corporal, función eréctil y preocupaciones sobre sus penes. Además, 46 de los hombres aceptaron que un urólogo les midiera el pene tanto en estado flácido como en erección.

Al comparar las respuestas de los hombres a los cuestionarios con sus preocupaciones declaradas sobre sus genitales, Veale y sus colegas pudieron reducir su escala a 10 preguntas que seguramente revelarían los miedos internos de un hombre sobre su pene. Las preguntas seleccionadas miden el miedo de un hombre a ser rechazado por el tamaño de su pene, su terror a que otros se rían de él y su ansiedad por estar desnudo frente a mujeres y otros hombres.

La respuesta más sorprendente, dijo Veale, fue que los hombres estuvieron de acuerdo con la siguiente afirmación: «Otros podrán ver el tamaño o la forma de mi pene incluso cuando tenga puestos los pantalones». Entre los hombres evaluados, el 30 porciento informó insatisfacción con sus genitales. Alrededor del 35 porciento de los hombres estaban muy contentos con el tamaño de su pene, y el resto se encontraba entre satisfecho e insatisfecho. Los investigadores informaron que los hombres mayores y los hombres homosexuales o bisexuales eran más propensos a mostrar una ansiedad alta referente al tamaño del pene. Los hombres homosexuales o bisexuales suelen tener más problemas de imagen corporal que los hombres heterosexuales, concluyeron los investigadores.

Los penes medidos en el estudio oscilaron entre 7 y 18 centímetros (2,75 pulgadas y 7 pulgadas) de largo en estado flácido pero estirado, y entre 10 y 20 cm (3,93 pulgadas y 7,87 pulgadas) cuando estaban erectos. La circunferencia osciló entre 7 y 13 cm (2,75 pulgadas y 5,11 pulgadas) cuando estaba flácido y entre 9 y 17 cm (3,54 pulgadas y 6,69 pulgadas) cuando estaba erecto. Cabe señalar que un estudio reciente del Journal of Sexual Medicine encontró que el pene del hombre estadounidense promedio mide 5,6 pulgadas o 14,2 cm de largo cuando está erecto.

La conclusión de todos estos números, sin embargo, es que no significan nada para las percepciones de los hombres sobre el tamaño de su pene. Grande o pequeño no importaba tanto como los miedos que los hombres llevaban en la cabeza. Algunos de esos temores surgieron de experiencias duras y traumáticas, dijo Veale, «Muchos de ellos han sido objeto de burlas por su tamaño, ya sea por una ex pareja o en las duchas cuando eran adolescentes».

El sexo anal entre adolescentes: hallazgos inesperados

La mayoría de las experiencias de sexo anal de los adolescentes ocurrieron en un entorno de relación de pareja, pero las primeras experiencias de sexo anal rara vez se produjeron en circunstancias de la exploración mutua del placer sexual.

El sexo anal o la penetración anal puede doler, eso parece ser claro para muchas personas. Pero un nuevo estudio entre adolescentes británicos conducido por Cicely Marston, profesora titular de ciencias sociales en London School of Hygiene & Tropical Medicine, revela algunos aspectos de esta actividad sexual que quizás sean más sorprendentes.

Los investigadores entrevistaron a 130 adolescentes de entre 16 y 18 años de diversos orígenes y les preguntaron sobre sus percepciones sobre diferentes prácticas sexuales, así como sobre sus propias experiencias. Los resultados mostraron que la mayoría de las experiencias de sexo anal de los adolescentes ocurrieron en un entorno de relación de pareja, pero las primeras experiencias de sexo anal rara vez se produjeron en circunstancias de la exploración mutua del placer sexual. En cambio, fueron principalmente los hombres quienes empujaron a las mujeres a probar el sexo anal, y los hombres dijeron que se sentían que de ellos se esperaba que asumieran ese rol. Además, los adolescentes esperaban que se suponía que los hombres encontraran placer en el sexo anal, mientras que también se esperaba que las mujeres ‘aguantaran’ los aspectos negativos de esta práctica, como el dolor o una reputación dañada.

Las mujeres jóvenes que participaron en el estudio informaron que el sexo anal era doloroso, pero al mismo tiempo, la mayoría de las adolescentes consideraba que la experiencia de dolor de las mujeres se debía a que eran «ingenuas o inexpertas» e incapaces de relajarse, dijeron los investigadores en sus hallazgos producto de esta investigación. Los resultados también revelaron aspectos algo sorprendentes y, en algunos casos, preocupantes, del sexo anal.

Los hombres jóvenes del estudio parecían percibir el sexo anal como una hazaña en la competición entre pares. Aunque no todos los hombres jóvenes del estudio dijeron que querían tener sexo anal, muchos de ellos dijeron que los hombres se animaban unos a otros a probar la práctica. En una discusión grupal como parte del estudio, los hombres jóvenes dijeron que el sexo anal era algo que hacían para competir. Pero tanto hombres como mujeres dijeron que el sexo anal podría dañar la reputación de las mujeres.

Los hombres jóvenes que participaron en el estudio a menudo estaban interesados en la idea del sexo anal, pero a veces no estaban entusiasmados con la realidad física, dijeron los investigadores. Por ejemplo, un entrevistado dijo: «Para ser honesto, pensé que iba a ser mucho mejor». Sólo una mujer joven en el estudio manifestó sentimientos ligeramente positivos acerca de haber tenido sexo anal. Aunque dijo que su pareja fue quien la convenció, también le dijo al investigador que tenía curiosidad por probarlo y que había disfrutado de la experiencia.

Los investigadores descubrieron que los adolescentes pensaban que las mujeres generalmente serían reacias a tener sexo anal y que participarían sólo si las persuadían, o incluso si las obligaban a ello, y que el acto podría lastimarlas. Los investigadores escribieron que parecía que las mujeres comúnmente consideraban que su papel era aceptar o rechazar la solicitud de sexo anal de su pareja, en lugar de tomar decisiones en un plano de igualdad sobre esta actividad sexual.

En algunos casos, los adolescentes informaron que la penetración anal ocurrió “accidentalmente” porque «resbalaron». Pero en un caso, un adolescente se corrigió en una segunda entrevista y dijo que lo que inicialmente había llamado un accidente en realidad no lo era. «Es difícil evaluar hasta qué punto los eventos descritos como ‘resbalones’ fueron realmente involuntarios», dijeron los investigadores. Asimismo, los investigadores dijeron que describir los eventos como «resbalones» puede permitir a hombres y mujeres evitar enfrentar la posibilidad de que una penetración no consensuada haya sido deliberada.

Este estudio encontró que muchos adolescentes entrevistados no sabían que es posible contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS) a través del sexo anal sin protección. Algunos incluso dijeron que contraer una ETS a través del sexo anal era imposible, o menos probable que mediante el coito vaginal, según el estudio. Los investigadores también descubrieron que los condones no parecen ser un elemento frecuente en el sexo anal, y cuando se usaban, era por motivos de higiene, no para prevenir enfermedades de transmisión sexual.

Los participantes de este estudio mencionaron a menudo que los hombres jóvenes quieren tener sexo anal con mujeres porque desean copiar lo que ven en la pornografía. Pero los investigadores dijeron que la pornografía parece ser sólo un factor por el cual los adolescentes pueden tener sexo anal, y los nuevos hallazgos sugieren que también hay otras explicaciones y motivaciones involucradas. «Los debates actuales sobre la vida sexual de los jóvenes a menudo parecen centrarse estrechamente en el impacto de la pornografía», dijo la autora principal Cicely Marston, «Pero nuestro estudio sugiere que debemos pensar más ampliamente sobre la falta de importancia que la sociedad otorga a los derechos, deseos y preocupaciones de las mujeres».

 

Las personas están teniendo menos sexo

De todas las generaciones, los millennials (personas nacidas entre los años 1980 y principios de los 2000) fueron los menos activos sexualmente.

Según una investigación publicada en Archives of Sexual Behavior, la actividad sexual en todo Estados Unidos ha disminuido en los últimos años. En 2014, los adultos estadounidenses tenían relaciones sexuales un promedio de 53 veces al año, nueve veces menos al año que el promedio entre 1989 y 1994, según un estudio realizado en esa época. Y los investigadores encontraron que la desaceleración sexual se produce en diferentes edades, regiones geográficas, razas, niveles de educación y géneros.

Los descensos sexuales más pronunciados se produjeron entre las personas casadas, las personas de 50 años, las personas con hijos de entre 6 y 12 años, las personas con títulos universitarios y las personas que no habían visto una película pornográfica en el último año, encontraron los autores del estudio. Para llegar a estas conclusiones, los investigadores observaron datos de unos 26,000 adultos en EE. UU. de todos los grupos de edad, durante un período de 25 años, de 1989 a 2014.

Podemos concluir que el número de personas en Estados Unidos que no tienen relaciones ha aumentado. Se estima que el 64 porciento de los estadounidenses de 18 a 29 años no vivían con una pareja en 2014, frente al 48 porciento en 2005. Y las personas sin parejas regulares generalmente tienen menos relaciones sexuales que aquellas en una relación de pareja constante, indicó el coautor del estudio Ryne Sherman, profesor asociado de psicología en la Florida Atlantic University.

«Las personas sin pareja tienen relaciones sexuales con menos frecuencia (aproximadamente la mitad que las personas con pareja) durante el período que analizamos y en todos los grupos de edad», afirmó Sherman. Entonces, cuando el porcentaje de individuos sin pareja en la población general aumenta, no es sorprendente ver una caída en la cantidad de relaciones sexuales que ocurren, dijo. Sin embargo, el estudio también reveló que las personas en una relación también tenían menos relaciones sexuales que ese grupo en el pasado. En 2014, las personas con parejas habituales tuvieron relaciones sexuales unas 55 veces, en promedio, frente a un promedio de 73 veces en 1990, descubrieron los científicos. Históricamente, «las personas con pareja siempre tuvieron una ventaja en la frecuencia de las relaciones sexuales sobre las personas sin pareja, y esa ventaja se está reduciendo», dijo Sherman. «Eso fue algo que no anticipamos y no tenemos buenas respuestas sobre por qué es así».

De todas las generaciones representadas en el estudio, los millennials (personas nacidas entre los años 1980 y principios de los 2000) fueron los menos activos sexualmente. En un estudio anterior, se descubrió que tenían menos relaciones sexuales que los veinteañeros de generaciones anteriores, y alrededor del 15 porciento de los millennials de entre 20 y 24 años informaron que habían sido abstinentes desde los 18 años. Los millennials pueden ser menos activos sexualmente porque muchos de ellos viven más tiempo con sus padres y se toman más tiempo para volverse financieramente independientes, debido a la crisis económica de finales de la década de 2000, explicó Sherman, «Eso hizo que a muchos jóvenes les resultara difícil salir de casa, conseguir un trabajo y comenzar su propia edad adulta».

Sin embargo, eso todavía no explica por qué el comportamiento sexual ha disminuido en todos los grupos de edad y en todos los adultos. Otros estudios han relacionado el sexo con el bienestar psicológico, y las personas que tienen relaciones sexuales con más frecuencia tienden a informar que son más felices, menos deprimidas y menos ansiosas. También tienen menos probabilidades de sufrir trastornos psicológicos, dijo Sherman.

«Por supuesto, es difícil determinar hacia dónde apunta el elemento de causalidad: ¿tengo más sexo porque soy una persona feliz, o soy una persona feliz porque tengo más sexo? Probablemente funcione en ambos sentidos», afirmó Sherman.

 

6 beneficios maravillosos del sexo

La eyaculación continua puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

Reduce la ansiedad

El sexo a veces puede causar ansiedad por el desempeño y hasta ataques de pánico. Sin embargo, se ha demostrado científicamente que la actividad sexual también reduce la ansiedad en roedores y humanos. Un estudio publicado en julio de 2010 en la revista científica PLoS ONE encontró que las ratas sexualmente activas mostraban menos comportamientos ansiosos en comparación con las ratas a las que no se les había permitido tener relaciones sexuales (el estudio también encontró que el sexo protegía el cerebro de las ratas de los efectos negativos de hormonas del estrés). El sexo también puede relajar a las personas, según un estudio de 24 hombres y 22 mujeres que llevaban diarios de su actividad sexual y luego tenían que hacer aritmética o hablar frente a una multitud. Las personas que informaron tener más relaciones sexuales tenían una presión arterial más baja al realizar estas tareas estresantes.

Causa felicidad

No es una gran sorpresa: el sexo y la felicidad van de la mano. Un estudio de 2004 publicado en la revista de economía The American Economic Review preguntó a 900 mujeres estadounidenses cómo las hacían sentir diversas actividades diarias y descubrió que las «relaciones sexuales» encabezaban las listas de felicidad. Otro estudio realizado en 2004 entre 16,000 estadounidenses, publicado por la National Bureau of Economic Research encontró que las personas felices tienden a ser las que más sexo tienen. El estudio estimó que aumentar el tiempo entre las sábanas teniendo sexo al menos a la semana era el equivalente en felicidad a obtener un aumento de 50,000 dólares. Curiosamente, este estudio también demostró que los hombres que pagaban por sexo eran menos felices, al igual que las personas que estaban en relaciones extramatrimoniales.

Aumenta la inmunidad del cuerpo

Si bien probablemente no deberías tener sexo con alguien que padece de un resfriado, el sexo regular puede estimular tu sistema inmunológico. Un estudio presentado en la Convención de la Asociación de Psicología del Este en 1999 encontró que entre los estudiantes universitarios, aquellos que tenían relaciones sexuales una o dos veces por semana tenían niveles más altos del anticuerpo inmunoglobulina A, o IgA, en comparación con los estudiantes que jugueteaban sexualmente en menor proporción. La IgA se encuentra en la saliva y las mucosas y es una de las primeras defensas del cuerpo contra las infecciones.

Alivia el dolor físico

Los orgasmos no sólo se sienten bien; alivian el dolor físico. Una investigación realizada en la Rutgers University ha descubierto que las mujeres tienen una mayor tolerancia al dolor y una menor detección del dolor durante la estimulación vaginal y el orgasmo. Otro estudio de 1985, publicado en la revista Pain, encontró que durante la estimulación vaginal, las mujeres experimentaban aumentos en su umbral de dolor (o sea, disminución en el dolor) de alrededor del 36 al 40 porciento. En cuanto al orgasmo, el umbral del dolor (o sea, disminución en el dolor físico) de las mujeres aumentó en un 74,6 porciento. Los investigadores esperan poder aislar la respuesta química o cerebral que causa esta inmunidad al dolor, permitiéndoles sacar el ‘efecto del dormitorio’ y llevarlo a la vida cotidiana.

Disminuye el neuroticismo

¿Te estresas por las relaciones de pareja? Una vida sexual regular podría aliviar tus miedos. En una investigación reciente, los recién casados con puntuaciones altas en neuroticismo –un rasgo caracterizado por cambios de humor y preocupaciones frecuentes– se las arreglaban mejor en sus matrimonios cuando había más sexo. Para la mayoría de las parejas, la frecuencia de las relaciones sexuales en esta etapa del matrimonio no se asoció con la felicidad, pero los cónyuges neuróticos parecían recibir un impulso cuando las cosas estaban bien activas en el dormitorio. El neuroticismo tiende a hacer infelices a las personas, pero el sexo borra las preocupaciones, haciendo que los recién casados neuróticos estén tan satisfechos como sus homólogos más relajados.

Reduce el riesgo de cáncer de próstata

Hombres, la eyaculación continua puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Un estudio longitudinal de 2004 publicado en el Journal of the American Medical Association siguió a 30,000 hombres, incluidos unos 1,500 que eventualmente contrajeron cáncer de próstata, encontró que una vida sexual activa no estaba asociada con un mayor riesgo de padecer la enfermedad. Los hombres que eyaculaban más (21 veces al mes o más) tenían aproximadamente un tercio menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que aquellos que eyaculaban entre cuatro y siete veces al mes. Las investigaciones sobre el tema han sido algo contradictorias y el efecto protector de la eyaculación probablemente sea pequeño. Quizás el mejor enfoque sea tener sexo por disfrutar del sexo y dejar que los beneficios secundarios caigan donde corresponda.

 

Es bueno hablar de sexo durante el sexo

Las mujeres que se sienten incómodas pidiendo a sus parejas que usen condón pueden correr un mayor riesgo de tener relaciones sexuales sin protección y exponerse a infecciones de transmisión sexual.

Sentirse cómodo hablando sobre sexo puede traducirse en beneficios en el dormitorio, especialmente si las líneas de comunicación están abiertas durante el acto. Una nueva investigación realizada por Elizabeth Babin, de Cleveland State University en Ohio, y publicada en el Journal of Social and Personal Relationships, encontró que la comodidad en la comunicación sexual está directamente relacionada con la satisfacción sexual. Aquí, los investigadores encontraron que las personas que se sienten más cómodas hablando sobre sexo también tienen más probabilidades de hacerlo mientras están en el acto de sostener relaciones sexuales.

Hablar de sexo

La forma en que la gente habla sobre sexo es un tema importante para los investigadores de salud pública. Después de todo, las mujeres que se sienten incómodas pidiendo a sus parejas que usen condón pueden correr un mayor riesgo de tener relaciones sexuales sin protección y exponerse a infecciones de transmisión sexual. “La comunicación también es clave para tener encuentros sexuales placenteros”, dijo la investigadora principal de este estudio.

Poca investigación ha profundizado en lo que impide que las personas hablen sobre lo que les gusta y lo que no les gusta mientras están teniendo sexo. «Para aumentar la calidad de la comunicación sexual, necesitamos descubrir por qué las personas se comunican y por qué no», dijo Babin. Para hacerlo, los investigadores reclutaron a 207 personas para completar encuestas sobre su aprensión sobre la comunicación sexual, su satisfacción sexual y la cantidad de comunicación verbal y no verbal que sentían que realizaban durante el sexo. Los participantes, cuya edad promedio era 29 años, también respondieron preguntas sobre su autoestima sexual, como qué tan buena pareja se sentían y qué tan seguros estaban en sus habilidades sexuales.

Las encuestas revelaron que la aprensión al hablar sobre sexo puede arruinar el disfrute sexual, y esa ansiedad está relacionada tanto con una menor comunicación en la cama como con una menor satisfacción en general. Como era de esperar, una menor aprensión a la comunicación sexual y una mayor autoestima sexual se asociaron con una mayor comunicación durante el acto sexual.

La comunicación verbal durante el acto de sostener relaciones sexuales, a su vez, se vinculó con una mayor satisfacción sexual. Por otro lado, la comunicación no verbal estaba más estrechamente relacionada con la satisfacción sexual que la comunicación verbal. Las señales no verbales podrían ‘parecer’ más seguras, de acuerdo con los resultados del estudio. «Podría percibirse como algo menos amenazante, por lo que podría ser más fácil gemir o moverse de cierta manera para comunicar que se está disfrutando el encuentro sexual, que decir: ‘Oye, esto se siente muy bien, eso me gusta'». La comunicación sexual «es una habilidad», dijo Babin. «Y no todos estamos bien entrenados en esa habilidad».

 

El déficit de atención con hiperactividad y las prácticas sexuales

Las personas con déficit de atención e hiperactividad tienden a ser más aventureras sexualmente pero a estar menos satisfechas con sus parejas.

Un estudio que comparó los intereses y prácticas sexuales de personas con y sin trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) encontró que las personas con TDAH tienen más probabilidades de participar en una variedad de actividades sexuales, incluidas conductas más riesgosas, y tienen tasas más altas de homosexualidad o bisexualidad. Especialmente las mujeres con TDAH tienden a tener más parejas sexuales y menor satisfacción en las relaciones románticas. El estudio fue publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health.

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno del desarrollo neurológico caracterizado por patrones persistentes de falta de atención, hiperactividad e impulsividad que pueden afectar significativamente el funcionamiento diario. Las personas con TDAH a menudo tienen dificultades para mantener la atención en las tareas, cometen errores por descuido, tienen dificultades para organizar actividades y pueden ser olvidadizos en la vida diaria. Los síntomas de hiperactividad se manifiestan como inquietud excesiva, inquietud y dificultad para permanecer sentado. La impulsividad puede generar desafíos en el autocontrol, lo que resulta en una toma de decisiones apresurada y dificultad para esperar el turno.

El TDAH normalmente se diagnostica en la niñez, pero puede persistir hasta la adolescencia y la edad adulta, afectando aspectos académicos, ocupacionales y sociales de la vida. La mayoría de los estudios sobre este trastorno se han centrado en niños, pero los estudios en adultos con TDAH indicaron que las dificultades en el funcionamiento social también podrían estar presentes en esta población. Estos estudios han indicado que los adultos con TDAH tienden a estar mucho menos satisfechos con sus relaciones románticas, se divorcian con más frecuencia y tienden a tener comportamientos sexuales más riesgosos cuando son adultos jóvenes. También se descubrió que las personas con TDAH se masturban con más frecuencia, tienen más intereses sexuales, pero también más disfunciones sexuales en comparación con la población general.

La autora del estudio, Susan Young, y sus colegas querían explorar más a fondo las especificidades de los intereses y comportamientos sexuales de los adultos con TDAH. Querían saber también si el TDAH está asociado con la orientación, las prácticas y los intereses sexuales, pero también con la propensión a comportamientos sexuales de riesgo, aventuras extrapareja o satisfacción en la relación.

En el estudio participaron 1,466 adultos. El 62% del grupo participante era femenino y el 5% informó una identidad de género diferente al sexo asignado al nacer. El estudio excluyó a los participantes que se identificaban como no binarios y se centró en aquellos que se identificaban claramente como hombres o mujeres. La edad promedio de las mujeres participantes fue de 38 años y de los hombres, de 41 años.

Los resultados mostraron que el 39% de los participantes fueron diagnosticados con TDAH. Estos individuos también tenían una mayor incidencia de depresión o trastornos de ansiedad en comparación con aquellos sin TDAH. Otros trastornos psiquiátricos fueron más comunes entre los participantes con TDAH. Los participantes más jóvenes tendían a tener síntomas de TDAH más graves, y las mujeres presentaban síntomas más pronunciados que los hombres. El veintiuno porciento de los participantes informó que tomaba medicamentos para el TDAH.

Los participantes con TDAH se identificaron con mayor frecuencia como homosexuales o bisexuales en comparación con aquellos sin TDAH, independientemente del género. Estos individuos tenían menos probabilidades de tener relaciones románticas y reportaron una menor satisfacción con sus relaciones románticas y sexuales. Las mujeres con TDAH experimentaron su primer encuentro sexual consensuado a una edad promedio de 16 años. No se observaron diferencias significativas en la edad de la primera experiencia sexual entre hombres. Los hallazgos sugieren que ambos sexos con TDAH participan en conductas sexuales de riesgo. Sin embargo, el riesgo parece ser sustancialmente mayor para las mujeres con TDAH. El estudio arroja luz sobre las especificidades de las actividades sexuales y las preferencias de las personas con TDAH.

 

Los desacuerdos sexuales en las mujeres y el final de la relación

Basándonos en las ideologías de género tradicionales, esperaríamos que los desacuerdos sexuales se asociaran con la inestabilidad de las relaciones más fuertemente entre los hombres que entre las mujeres.

Los desacuerdos sexuales en las relaciones están más fuertemente asociados con que las mujeres consideren terminar sus relaciones que los hombres, según un nuevo estudio publicado en el Journal of Sex Research.

«Basándonos en las ideologías de género tradicionales, esperaríamos que los desacuerdos sexuales se asociaran con la inestabilidad de las relaciones más fuertemente entre los hombres que entre las mujeres», dijo la autora del estudio Dominika Perdoch Sladká. Algunos estudios anteriores encontraron que los hombres juzgan la calidad de su relación por la calidad de su vida sexual con más frecuencia que las mujeres.

En este estudio se descubrió que las personas que informaron frecuentes desacuerdos sexuales tenían significativamente más probabilidades de considerar terminar sus relaciones. Este efecto fue particularmente pronunciado entre las mujeres. En comparación con aquellas que nunca tuvieron tales desacuerdos, las mujeres que frecuentemente experimentaban desacuerdos sexuales tenían 13,1 puntos porcentuales más probabilidades de considerar la separación. Por el contrario, los hombres con frecuentes desacuerdos sexuales mostraron sólo un aumento de 5 puntos porcentuales en la propensión a la separación en comparación con aquellos sin desacuerdos.

Los investigadores también encontraron que, en todos los niveles de desacuerdo sexual, las mujeres eran más propensas a la separación que los hombres. Esta diferencia fue más marcada entre quienes tenían desacuerdos frecuentes, lo que subraya una notable disparidad de género.

Si una pareja tiene desacuerdos sexuales con frecuencia, es más probable que piensen en separarse. Esta relación entre desacuerdos y propensión a la separación es sorprendentemente más fuerte entre las mujeres que entre los hombres. Incluso si la pareja no tiene desacuerdos en otras áreas, como el dinero, las relaciones familiares o la crianza de los hijos, las discrepancias en el área sexual pueden contribuir a la propensión a la separación.

 

Los síntomas depresivos en maridos y la menor satisfacción sexual en sus esposas

Se encontró que la depresión estaba relacionada con una reducción de la satisfacción sexual en la pareja.

Un estudio de parejas casadas encontró que niveles más altos de síntomas depresivos estaban relacionados con una menor satisfacción sexual tanto en maridos como en esposas. Los maridos con mayores síntomas depresivos tendían a tener esposas con menor satisfacción sexual, pero no ocurrió lo contrario. El estudio fue publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy.

La satisfacción sexual ayuda a construir un vínculo fuerte entre la pareja, reducir los conflictos y aumentar la intimidad. Se ha descubierto que la satisfacción sexual está relacionada con el bienestar subjetivo y la satisfacción con la vida. Sin embargo, también se asocia con factores de salud mental, particularmente la depresión, la ansiedad y el estrés. Especialmente en parejas de mediana edad y mayores, se encontró que la depresión estaba relacionada con una reducción de la satisfacción sexual en la pareja. Los estudios han informado que las personas con baja satisfacción sexual tienden a sufrir con mayor frecuencia trastornos de ansiedad.

Otros estudios han relacionado los síntomas de ansiedad general con una baja satisfacción sexual en poblaciones no clínicas. Además, se descubrió que los altos niveles de estrés diario estaban relacionados con una menor actividad sexual y satisfacción sexual.

La autora del presente estudio, Selin Karkose, y sus colegas querían examinar las asociaciones entre la depresión, la ansiedad, el estrés y la satisfacción sexual en las parejas casadas. También estaban interesados en examinar si la satisfacción sexual está asociada con la depresión, la ansiedad y el estrés en la pareja.

Los participantes del estudio fueron 102 parejas casadas heterosexuales. La edad de las esposas oscilaba entre 21 y 45 años (29 en promedio). Los maridos tenían entre 23 y 50 años, con una media de 31 años. La edad media para contraer matrimonio era de 27 años para las esposas y 29 para los maridos. En promedio, estuvieron casados por poco más de 2 años en el momento del estudio.

Los resultados mostraron que, en las esposas, niveles más altos de depresión y ansiedad estaban relacionados con niveles más bajos de satisfacción sexual. Los niveles de estrés no se asociaron con la satisfacción sexual en las esposas. En los maridos, niveles más altos de depresión y estrés se asociaron con una menor satisfacción sexual. La ansiedad de los maridos no se asoció con su satisfacción sexual. En promedio, las esposas informaron niveles más altos de depresión que los maridos.

El análisis de los resultados reveló que los niveles más altos de depresión de los maridos estaban relacionados con niveles más bajos de satisfacción sexual de sus esposas. Sin embargo, la depresión de las esposas no se asoció con la satisfacción sexual de sus maridos. No se encontraron tales efectos ni para la ansiedad ni para el estrés.

«Los resultados respaldaron parcialmente la primera hipótesis de que los propios niveles de depresión, ansiedad y estrés están asociados con la propia felicidad en la relación sexual», concluyeron los autores del estudio. «Específicamente, surgieron asociaciones negativas entre los niveles de depresión, ansiedad y estrés de los maridos y su propia satisfacción sexual, lo que significa que niveles elevados de depresión, ansiedad y estrés se asociaron con niveles más bajos de satisfacción sexual».