Tu tarea no es buscar el amor, sino meramente buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido en contra de él.
— Rumi
Curiosidad del 20 de mayo de 2016
Un estudio conducido por investigadores de University of Florida, Western Sydney University, Indiana University, Singapore Management University y Rutgers University determinó las siete razones principales que hacen que una relación termine o que no se desarrolle. Estas razones son: poco atractivo físico, estilo de vida no saludable, razgos de personalidad no deseables, creencias religiosas distintas, estatus social limitado, distintas estrategias para relacionarse en pareja y tener metas distintas en las relaciones.
Clave del 13 de mayo de 2016
Cuando nos sentimos conectados con nuestra pareja, nos sentimos cómodos, felices y seguros. Cuando nos sentimos desconectados, tendemos a sentir dolor, miedo, soledad, ansiedad y tristeza. Conecta hoy con tu pareja enviándole una e-card, diciéndole un cumplido frente a otras personas o enviándole un email rememorando un momento especial de su vida juntos.
Curiosidad del 13 de mayo de 2016
El humor juega un rol importante en el proceso de selección de pareja. Esto es debido a que el humor cumple con varias funciones evolutivas: primero, funciona como indicador de calidad genética ya que requiere inteligencia y buenas destrezas verbales; segundo, es un indicador de interés hacia la persona que lo produce cuando es recibido con una risa genuina; tercero, es señal de compatibilidad toda vez que las bromas requieren que los interlocutores compartan valores, actitudes y trasfondo similares. Además, las parejas con sentido del humor similar tienden a permanecer juntas.
Clave del 6 de mayo de 2016
En la médula de cada relación se encuentra la necesidad de conocer que tu pareja está tan comprometida como tú con la misma. Para sentir seguridad en una relación de pareja, los cónyuges necesitan sentir que su pareja está accesible, que es responsiva a sus necesidades y que está determinada a hacer que su compromiso funcione. Piensa hoy qué estás haciendo a diario para mostrarle a tu pareja accesibilidad y compromiso.
Curiosidad del 6 de mayo de 2010
El abrirse hacia alguien es crucial para construir relaciones e intensificar los vínculos sociales. Este podría ser un acto altamente sensitivo e íntimo. Si deseas que alguien se abra emocionalmente contigo, sólo tienes que hacerle reír, o, por lo menos, eso afirma un estudio publicado en la revista Human Nature. Esta investigación fue realizada por Alan Gray de University College London, y concluyó que compartir risas hace que las personas se sientan más dispuestas a decirle a otras datos personales sobre ellas mismas sin que ni siquiera se den cuenta de ello.
Clave del 29 de abril de 2016
El momento de dormir puede ser uno para demostrarse afecto, abrazarse y dejar ir la irritabiliad y tensión del día. Siempre besa y abraza a tu pareja en este momento. Añade un comentario referente a cuán afortunado/a te sientes al estar en una relación con él/ella o simplemente exprésale algo agradable.
Curiosidad del 29 de abril de 2016
Las personas con baja autoestima son más probable que permanezcan en relaciones tóxicas e infeces. Estas personas tienden a no verbalizarle sus quejas a sus parejas por miedo al rechazo. «Nuestro estudio sugiere que en las relaciones románticas el cónyuge con baja autoestima resistirá hablar sobre los problemas», afirma la investigadora Megan McCarthy del Departamento de Psicología de University of Waterloo. Esta investigación es importante para entender cómo la comunicación efectiva en la pareja puede ayudar a mejorar las vidas amorosas de las personas.
Clave del 22 de abril de 2016
Cuando te reúnas con tu pareja luego del día de trabajo, salúdala con un beso y un fuerte abrazo, otra vez: un beso y un fuerte abrazo. Cenen siempre juntos y compartan los eventos del día. Durante esta conversación cada uno tendrá la oportunidad de hablar y de ser escuchado. Eviten los conflictos y hagan que éste sea un espacio de paz, afecto, apoyo y atención.