Una investigación publicada en el Social Personality and Psychological Science y llevada a cabo por Emre Selçuk, de Middle East Technical University, reveló que la calidad del sueño en los cónyuges es influenciada por la percepción que éstos tengan de cuánto su pareja les entiende y se preocupa por ellos. O sea, la calidad del sueño podría afectarse si las personas entienden que sus parejas no representan una fuente significativa de apoyo y aprecio. Dice el autor de este estudio que tener una pareja responsiva que estará disponible para protegernos y apoyarnos en caso de que las cosas no vayan bien es la forma más efectiva en los seres humanos de reducir la ansiedad y el estrés. Los hallazgos de este estudio son importantes debido a que invertimos un tercio de nuestras vidas durmiendo y la calidad del sueño es un factor significativo para la salud física y mental.
