La satisfacción sexual

Una peor salud física, una mayor frecuencia de masturbación y un menor nivel educativo se asociaron negativamente con la satisfacción sexual.

¿Estás satisfecho con tu vida sexual? Es una pregunta que a menudo puede suscitar vacilación o incluso vergüenza. Pero comprender qué contribuye a la satisfacción sexual es crucial para el bienestar personal y la felicidad en las relaciones. Un estudio reciente publicado en el International Journal of Sexual Health y realizando por Nantje Fischer explora los factores que afectan la satisfacción sexual entre personas solteras y en pareja.

Investigaciones anteriores sobre la satisfacción sexual se han centrado principalmente en personas en relaciones de compromiso, dejando un vacío en nuestra comprensión de las experiencias de los adultos solteros. Este estudio tuvo como objetivo cerrar esta brecha investigando la satisfacción sexual tanto de solteros como de parejas. Los investigadores estaban interesados en explorar qué factores podrían facilitar u obstaculizar la satisfacción sexual en estos diferentes estados de relación.

Para realizar este estudio, Fischer recopiló datos de una muestra grande y diversa de adultos noruegos de entre 18 y 89 años. La muestra estuvo compuesta por 2,181 hombres (52,6%) y 1,967 mujeres (47,4%), con una edad media de 48,4 años para los hombres y 44,4 años para las mujeres.

El estudio encontró que, en general, la mayoría de los hombres y mujeres informaron estar bastante satisfechos con su vida sexual. Sin embargo, cuando Fischer observó por separado a los adultos solteros y en pareja, descubrió diferencias significativas.

Tanto los hombres como las mujeres solteros tenían más probabilidades de informar que no estaban ni satisfechos ni insatisfechos con su vida sexual. Una parte sustancial de ellos entraba en esta categoría. Además, un número importante de solteros informaron estar algo insatisfechos. Por el contrario, las mujeres y los hombres en pareja informaron niveles mucho más altos de satisfacción sexual, y la mayoría de ellos indicó que estaban bastante satisfechos con su vida sexual.

Fischer descubrió que la evaluación de los individuos del estado de su relación (satisfacción con la soltería para los solteros y satisfacción con la relación para las personas en pareja) también desempeñaba un papel importante en la satisfacción sexual. Esencialmente, cuanto mayor era su satisfacción con su soltería o relación, mayor era su satisfacción sexual.

Entre las mujeres solteras, varios factores influyeron significativamente en su satisfacción sexual. Estos incluyeron una mayor satisfacción con su nivel actual de actividad sexual, una mayor satisfacción con la soltería, una mayor frecuencia de masturbación, mayores niveles de actividad sexual y una mayor edad. Por el contrario, una peor salud física y niveles más altos de dificultades sexuales angustiosas se relacionaron negativamente con la satisfacción sexual.

Para los hombres solteros, los factores más poderosos que predecían la satisfacción sexual eran la satisfacción con su frecuencia sexual actual, la autoimagen genital positiva, la satisfacción con la soltería y los niveles más altos de actividad sexual. Una peor salud física, una mayor frecuencia de masturbación y un menor nivel educativo se asociaron negativamente con la satisfacción sexual.

En el caso de las mujeres en pareja, los predictores más importantes de satisfacción sexual incluyeron satisfacción con su actividad sexual actual, altos niveles de satisfacción en la relación y niveles más altos de actividad sexual. Sin embargo, evitar deliberadamente las relaciones sexuales con una pareja, una imagen corporal negativa, dificultades sexuales angustiosas y un menor nivel educativo también se asociaron negativamente con la satisfacción sexual.

Finalmente, para los hombres en pareja, los factores clave para predecir la satisfacción sexual incluyeron la satisfacción con su actividad sexual, la actividad sexual frecuente y los altos niveles de satisfacción en la relación. Sin embargo, la duración de la relación, evitar la actividad sexual con su pareja, la menor satisfacción con su apariencia genital, la frecuencia de la masturbación y la menor autoestimación general de la salud se relacionaron negativamente con la satisfacción sexual.

Este estudio ofrece información valiosa sobre lo que contribuye a la satisfacción sexual entre solteros y parejas. Destaca la importancia de la satisfacción con la actividad sexual, independientemente del estado civil, y enfatiza la importancia de la evaluación que uno hace de su relación o soltería. Estos hallazgos proporcionan una base para comprender la compleja dinámica de la satisfacción sexual, allanando el camino para un mejor bienestar personal y relaciones más felices.

¿Por qué las mujeres tienen orgasmos?

Los orgasmos en las mujeres, como los pezones en los hombres, simplemente persisten debido al origen biológico común que tienen tanto hombres como mujeres.

La razón del orgasmo femenino ha intrigado durante mucho tiempo a los científicos. Los hombres los necesitan para reproducirse; las mujeres no los necesitan para ese propósito. Entonces, ¿por qué existen los orgasmos femeninos? Los científicos que estudian este tema están divididos. Algunos científicos piensan que los orgasmos femeninos no tienen ningún propósito. Pero la evidencia sugiere que alguna vez pudieron habernos ayudado (y tal vez todavía nos ayuden) a sobrevivir y reproducirnos.

Una teoría sostiene que las mujeres tienen orgasmos porque los hombres los tienen. Algunos investigadores sostienen que los orgasmos femeninos existen porque, como fetos, todos comenzamos con las mismas partes básicas, independientemente del sexo. Los orgasmos en las mujeres, como los pezones en los hombres, simplemente persisten debido al origen biológico común que tienen tanto hombres como mujeres.

Pero hay un problema con el argumento de que los orgasmos no tienen función. Los científicos han concluido que no es adaptativo para nuestros cuerpos dedicar demasiada energía a rasgos, como los pezones, que no son beneficiosos. Estos rasgos tienden a desaparecer o volverse menos pronunciados con el tiempo. Esto está lejos de ser el caso de los orgasmos femeninos. Según el Instituto Kinsey, los orgasmos femeninos, si es que éstas los logran alcanzar, tienden a durar más que los masculinos y, con la estimulación adecuada, podrían ocurrir varias veces seguidas, algo que es raro en los hombres. En otras palabras, los orgasmos femeninos utilizan mucha energía para un rasgo que supuestamente no tiene ninguna función.

El clítoris, una parte muy sensible de los genitales femeninos que tiene un papel clave en los orgasmos, es homólogo al pene. Técnicamente, las mujeres tienen pene. Al igual que los pezones masculinos y femeninos, crecen a partir de la misma estructura anatómica. Pero contrariamente a la creencia popular, «un clítoris no es sólo un mini pene». El clítoris tiene «estructuras tan increíblemente bien desarrolladas como las del pene en propiedad del hombre».

Existen múltiples teorías sobre cómo, exactamente, el orgasmo femenino ayudó a nuestros antepasados a transmitir sus genes. Aunque las mujeres no necesitan tener un orgasmo para concebir, algunas investigaciones sugieren que no siempre fue así. Si los orgasmos femeninos evolucionaron por alguna razón adaptativa, pero ya no son adaptativos, deberían haber desaparecido. Y claramente no han desaparecido. Algunas investigaciones sugieren que los orgasmos femeninos aún crean las condiciones perfectas para la concepción, incluso si no son necesarios para ovular. Un estudio encontró que las mujeres que tuvieron orgasmos cercanos a los de su pareja masculina en realidad «succionaron» más esperma en sus cuerpos en comparación con las mujeres que tuvieron orgasmos mucho antes o después que su pareja. Los científicos incluso han intentado establecer correlaciones entre el número de orgasmos que tiene una mujer y el número de hijos que tiene. Pero la evidencia de estas hipótesis es inestable y no establece un vínculo causal directo entre los orgasmos y la concepción.

Entonces cabe preguntarse, si el orgasmo femenino no tiene nada que ver con la reproducción, ¿qué pasaría si, en cambio, evolucionara sólo por placer? El sexo que hace sentir bien tanto a hombres como a mujeres tiene un papel social importante y beneficios para la salud, además alivia el estrés y ayuda a la pareja a establecer vínculos.

Que el placer por sí solo sea suficiente para hacer que un rasgo sea adaptativo va en contra de las concepciones populares de por qué existen el sexo y los orgasmos. Pero para muchos científicos esto tiene mucho sentido ya que experimentar placer parece, desde el punto de vista evolutivo, una buena idea.

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