Curiosidad del 3 de febrero de 2017

El Dr. Dough Teti, de Pennsylvania State University, realizó una investigación sobre el hábito de muchos padres y madres de compartir el cuarto y la cama con los infantes. El Dr. Teti aclaró que esta investigación no se trata de formular un discurso en contra de esta práctica, sino de traer a la luz los efectos de la misma en el bienestar de la relación. Cerca del 75 porciento de los padres y las madres realizan esta práctica. Aproximadamente, la mitad de este porcentaje todavía duerme con sus hijos e hijas más allá de los tres meses luego del nacimiento. Luego de lo seis meses, sólo uno de cada cuatro niños permanece en la habitación con sus padres y madres. Este estudio encontró que, en promedio, las madres que duermen con su infantes durante más de seis meses experimentan más sueño fragmentado y refieren menos satisfacción con la relación. Estas madres también tendían a estar más irritables con los infantes a la hora de dormir. De manera notable, esta práctica no pareció tener efecto alguno el sueño de los padres o en su satisfacción con la relación.

Curiosidad del 27 de enero de 2017

Una nueva investigación publicada en el Journal of Sex & Marital Therapy, conducida por Mara Haupert, de Indiana University, reveló que las relaciones abiertas o no-monógamas son más comunes en los EEUU de lo que se pensaba. Según este estudio, el 21.5% de los estadounidenses en algún momento ha estado involucrado en alguna relación amorosa no-monógama, previamente acordada o consensuada. Para propósitos de esta investigación, una relación no-monógama es cualquier relación en la que sus integrantes acuerdan que cada uno podrá tener relaciones sexuales o románticas con otras personas fuera de la relación. Otro de los hallazgos de esta investigación es a los efectos de que las personas lesbianas, gay y bisexuales se involucran más en este tipo de relaciones no-monógamas en comparación con las personas heterosexuales.

Curiosidad del 20 de enero de 2017

Muchas mujeres acostumbran fingir orgasmos en la creencia de que esto ayudaría a tener a su pareja más satisfecha en materia sexual. Sin embargo, esta práctica no se limita a mujeres exclusivamente. Un estudio realizado por Léa J. Séguin y Robin R. Milhausen, y publicado en la revista Sexual and Relationship Therapy, encontró que entre un 17 a 25 porciento de los hombres lo hace también. El no incomodar o dañar la autoestima de la pareja, el parecer más sexy, el estar intoxicado en el momento o el simular un orgasmo simultáneo, parecen ser las razones principales para hacer esto de acuerdo con el estudio.

Curiosidad del 23 de diciembre de 2016

Las expresiones de deseo sexual pueden impactar significativamente los estilos de apego. Esto quedó demostrado en un estudio publicado en el European Journal of Social Psychology, dirigido por Moran Mizrahi. Lo que se conoce como ‘apego’ describe la forma en que los seres humanos formamos lazos emocionales profundos y duraderos con otras personas. Desarrollamos esta cualidad temprano en la vida, usualmente a través de la interacción que se da entre nuestros cuidadores, padres, madres y nosotros. Esta interacción temprana definirá la forma en que formaremos relaciones de apego en el futuro. Según este estudio, si durante estos primeros años de formación desarrollamos un estilo de apego inseguro, entonces podrían verse afectadas nuestras reacciones futuras a las manifestaciones de deseo sexual por parte de nuestras parejas: mientras menos sean las manifestaciones de deseo sexual por parte de las mujeres, menores serán los niveles de ansiedad en los hombres con apego inseguro, y mientras mayores sean las manifestaciones de deseo sexual por parte de los hombres, menores serán los niveles de ansiedad en las mujeres con este mismo estilo de apego. O sea, los hombres que desarrollaron un apejo inseguro en su niñez tenderán a estar más cómodos con mujeres que muestren poca agresividad sexual, mientras que las mujeres que desarrollaron este mismo tipo de apego estarán más cómodas con hombres que muestren un alto nivel de interés en el sexo.

Clave del 2 de diciembre de 2016

Es relativamente común que padres y madres compartan el cuarto y la cama con los hijos e hijas durante la infancia temprana. Cerca del 75 porciento de los padres y las madres realizan esta práctica. Aproximadamente, la mitad de este porcentaje todavía duerme con sus hijos e hijas más allá de los tres meses luego del nacimiento. Luego de lo seis meses, sólo uno de cada cuatro niños permanece en la habitación con sus padres y madres. La comunicación adecuada entre los cónyuges es necesaria para que este tipo de arreglo funcione bien en la familia. Al momento de decidir dónde los infantes deben dormir, los cónyuges deben asegurar que ambos están de acuerdo con esta práctica y comprometerse con que harán lo que tengan que hacer para cultivar y promover la intimidad y relación de pareja de formas alternas.

Sexualidad y El Proceso Terapéutico

Muchos de los conflictos de pareja se relacionan con la forma en que los cónyuges están manejando la sexualidad. Sin embargo, los problemas en la sexualidad podrían estar intrínsecamente atados a otros problemas en la relación. O sea, cuando las parejas tienen problemas de índole sexual, la relación sufre. Asimismo, cuando existen otros conflictos en la relación, la sexualidad se podría ver afectada. En terapia de parejas, se evalúa de forma holística las circunstancias de la relación y se conducen procesos que atienden los conflictos de pareja, incluyento los que se relacionan con la sexualidad. Los problemas en la sexualidad tienden a disolver la relación. Es importante atenderlos a tiempo.

Relación con el proceso terapéutico

Evaluar la función sexual de la relación permite identificar áreas de satisfacción e insatisfacción que, de otro modo, podrían quedar ocultas, pero que impactan de forma directa la calidad del vínculo de pareja.
La sexualidad es un canal central de intimidad, afecto y comunicación; explorarla ayuda a comprender cómo la pareja expresa cercanía, deseo, ternura y cuidado mutuo.
Muchas dificultades sexuales son síntomas de otros problemas relacionales (conflictos, resentimientos, estrés, traumas previos); abordar la función sexual ayuda a revelar y trabajar estos factores de fondo.
La exploración respetuosa del área sexual normaliza el tema, reduce la vergüenza y el silencio, y abre la puerta a conversaciones más honestas y profundas entre los miembros de la pareja.
Evaluar la sexualidad permite adaptar el tratamiento a las necesidades específicas de la pareja, integrando intervenciones psicoeducativas, comunicacionales y, cuando sea necesario, referidos a otros profesionales de la salud.
La mejora de la función sexual, cuando es relevante, suele tener efectos positivos en la autoestima individual, en el sentido de conexión emocional y en la estabilidad general de la relación.
Incluir la sexualidad en la evaluación transmite el mensaje de que se trata de una dimensión legítima y saludable del vínculo, y refuerza una visión integral de la pareja como sistema bio-psico-social.

Curiosidad del 28 de octubre de 2016

El ‘sexting’ mejora la vida sexual de la pareja. Al menos eso lo afirma un estudio realizado por Emily Stasko, de University of Drexel, y presentado en la convención anual de la Americal Psychological Association. Según este estudio, 8 de cada 10 adultos ha realizado esta práctica en algún momento de su vida y el 82% de los encuestados lo hizo durante el último año. Este estudio concluyó que mientras más envíos de contenidos eróticos a través del celular, mayor es la satisfacción para las personas involucradas. Además, el 75% de los encuestados admitió haber practicado ‘sexting’ dentro de una relación estable y el 43% de ellos lo hizo en una relación esporádica o casual.

Curiosidad del 14 de octubre de 2016

Una prueba de personalidad conocida como The Big Five Personality Test (Prueba de los 5 Factores) podría predecir (anticipar) la frecuencia de la actividad sexual en personas recién casadas. El Journal of Research in Personality publicó una investigación llevada a cabo por Andrea L. Meltzer y James K. McNulty, de Florida State University, la cual reveló que mientras más altas eran las puntuaciones obtenidas por las mujeres en las áreas de esta prueba conocidas como «apertura a la experiencia» y «cordialidad/amabilidad», mayor era la probabilidad o la disposición de éstas para tener sexo en las etapas tempranas del matrimonio. En términos generales, las personas altas en «cordialidad/amabilidad» son más confiables y compasivas, mientras que las personas altas en «apertura a la experiencia» son más curiosas y dispuestas a tratar cosas nuevas. La Prueba de los 5 Factores puede ser encontrada gratuitamente a través de la Internet.

Curiosidad del 7 de octubre de 2016

Sharon Sassler, de Cornell University, afirma que cuando los hombres participan más en las labores domésticas, las mujeres tienen la percepción de estar en una relación justa, lo que aumenta su satisfacción en la misma. Esta aseveración de Sassler es producto de una investigación que realizó y que fue publicada en el Journal of Marriage and Family. Según esta investigación, las parejas que comparten las labores doméstica de forma equitativa, tienen una vida sexual más satisfactoria y más frecuente.