Cuándo asistir a terapia

Se recomienda que las parejas no esperen a estar en crisis para asistir a terapia.  Las parejas podrían considerar asistir al psicólogo incluso mucho antes de pensar que lo necesiten.  La mayoría de los expertos creemos que la terapia puede ser una parte importante de la relación.  Muchos de los conflictos en la pareja comienzan pequeños y crecen en tamaño cuando no son resueltos.  Aquí es donde la terapia puede ayudar.  En el consultorio se le provee a las parejas técnicas y herramientas que les asisten en la resolución de conflictos.

El primer paso

La labor principal del Psicólogo de Parejas es identificar «lo disfuncional» cuando las cosas en la relación no marchan bien.  Esto nos proveerá información acerca de lo que está roto y lo que necesita ser reparado.  Las metas en la terapia de parejas están basadas en este conocimiento.  Es por esto que el primer paso en el tratamiento consiste en la evaluación de la relación como unidad.  Para esto, el Psicólogo de Parejas emplea técnicas como la medición psicológica, cumplimentación de documentos de «assessment» y entrevistas clínicas con los cónyuges.