Cada pareja debe tomar medidas preventivas para mantener la salud de la relación en óptimas condiciones. Este proceso es comparable con el de hacer ejercicios en un gimnasio. En terapia, las parejas trabajan sus «músculos» afectivos y relacionales de forma que se mantengan tonificados y fuertes. «Músculos» afectivos y relacionales débiles crean oportunidad para el deterioro y el daño a la relación.
Reconoce que ni tú ni tu pareja son perfectos. Acepta y valora a tu pareja por quien es en el presente y no por quien tú esperas que se convierta en el futuro. No entres a una relación disfuncional pensando en que la misma cambiará en un futuro. Construye en el presente los fundamentos adecuados en tu relación para que ésta en el futuro se mantenga fuerte y estable. La prevención siempre es la mejor opción. Si tu relación muestra señales de deterioro, busca ayuda a tiempo.
